Depresja
23 lutego 2023
23 luty - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Próby samobójcze w szkołach, depresje... niestety tak. Coraz więcej o nich słyszymy w mediach.
W naszym liceum nie jesteśmy obojętni, działamy, by wspomagać uczniów.
W depresji nie wystarczy się wziąć w garść . To choroba ciała i duszy, która nieleczona zagraża życiu. Potrzebna jest profesjonalna pomoc.
Jak zapobiegać depresji i dbać o zdrowie psychiczne?
Jednym ze sposobów to pielęgnowanie dobrych (bliskich) relacji. Bliskość, rozmowa, możliwość podzielenia się swoimi sprawami i przeżyciami, ale także okazanie zainteresowania i uwagi innymi osobom wokół nas są nieocenione!
Dlatego dziś, wszyscy uczniowie klas 1-3 wzięli udział w warsztatach z psychologami szkolnymi. Rozmowy przy herbacie, zabawy rozwijające uważność, a także dodające energii i poprawiające nastrój były motywem przewodnim dnia. Atmosfera sprzyjała integracji i wzajemnemu poznawaniu się.
Dodatkowo, w uzupełnieniu dzisiejszego spotkania, umieszczone na korytarzach infografiki oraz QR kody kierowały młodych do materiałów informacyjnych na temat depresji i jej leczenia. Tematy dotyczące dbania o kondycję psychiczną będą podejmowane na lekcjach wychowawczych.
